dis 94.0km Ave speed 29.0km/h Ave cad 86rpm Ave power 225W Max speed 60.6km/h Max cad 143rpm Max power 621W tss 342 np228W 獲得標高 1056m 10月から朝練はフリーダムから潤井戸セブンに変更になった。なのでセブンまで1人で行くわけなのだが今日は風…

余裕で日をまたぎましたが、第４の指標といわれるパワーメーターを導入したので、早速インプレいたしませう。 といっても、パワーメーターのインプレなんてたかが知れてるので自分が今後気をつけるべきことも記しておこうと思う。 突然の導入になったがこのS…

youtu.be 自転車大好きマン達はモチロンご存知だろうが、今週は自転車ロードの世界選手権が開催されている。 なんとYouTubeで誰でも無料で生中継を見れちゃう！ （英語の中継付き） 今日27日は男子ジュニアのロード。 ジュニアは我々と同世代の選手達が出場…

正直今日は記事書くの延期しようかと思ったレベルで昇天していた。 dis 80km? avg speed28.5km/h avg cad 86rpm avg power 200w max speed 61km/h max cad 133rpm max power 770w np 221w? tss 250? 獲得標高 600m? 恥ずかしいことに道に迷ってログを分けて…

今日の練習でバーンアウトしたのとTTT観戦もあるので記事は明日書きます ごめんちょ

今日は久しぶりに練習に参加。朝5時おきで7時半の集合に遅刻する通学はかなり辛いものがある。 dis 68.98km avg speed 28.7km/h avg cad 86rpm avg pow 145w max speed 49.8km/h max cad 131rpm max pow 906w np 214w tss 267 獲得標高 216m 途中からスター…

お待たせしました。Vaypor sシューズのインプレを書くと宣言してから数ヵ月…部員にめっちゃ叩かれました。 (^_^)ﾂｷﾞｯﾃｲﾂﾀﾞｽﾝﾀﾞﾖｵﾏｴ ﾅﾝｶｹﾞﾂﾀｯﾃﾙﾄｵﾓｯﾃﾙﾝｼﾞｬ( ・∇・) ( *´艸｀)ﾐｯｶﾎﾞｳｽﾞ ﾃﾞｽﾗﾈｰｼﾞｬﾈｰｶ 全くその通りでごぜーます。 というわけで、良いモン買って…

※今回の記事は想像で書いている部分があるので、あしからず。 鈴鹿ロードの記事を書いていて思い出したのだが、18日の朝の試走で事故があったようだ。場所はダンロップカーブあたりの、東コースとフルコースの合流するところ。 (鈴鹿ロード公式より引用) な…

自分の愛車（まだ2年しか乗っていませんが） TIME RXR ULTEAMの構成をまとめてみました。 フレーム TIME RXR ULTEAM Mサイズ コンポーネント シマノ6770系 アルテグラdi2 ホイール BORA ONE 50mm ステム TOKEN tk9320 MTX -20度 90mm サドル セライタリアの…

８月１８日に鈴鹿サーキットで行われたシマノ鈴鹿ロードに出場したのでレースレポートを忘れないうちに書いておこうと思います。ただ何箇所かもう忘れかけているのであしからず。 コース 鈴鹿サーキット5周（29km） 出走人数 107人 完走者 81人 順位 17/81 …

お久し振りです。更新するのは４カ月ぶりですかね？ ほんとうにほんとうにすみませんでした。 ぱっと思いついてすぐ行動するのは良かったのですが、その後放置しがちなのが自分の悪い癖だと自覚しています。 …といっても今日の記事も「このブログが生きてい…